スウェイバック姿勢の原因と改善するポイント
どもっ! 体の使い方を伝えるパーソナルトレーナーの西浦です。 ・肩こりが良くならない ・足が疲れやすい ・お腹がたるんでる こういうお悩みがある方は姿勢が悪いかもしれません。 … 続きを読む スウェイバック姿勢の原因と改善するポイント
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