前屈みで腰の痛みを出さない方法 – 苦楽園口・夙川の腰痛専門腰痛専門パーソナルトレーニングStarting Over

どもっ！体の使い方を伝えているパーソナルトレーナーの西浦です。日常生活で前屈みになることって結構ありますよね。下にある荷物を持ち上げるゴミを拾う靴下を履 … 続きを読む前屈みで腰の痛みを出さない方法